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Côté bien-être

La claustrophobie

La claustrophobie

Tout d’abord, une phobie est une peur irraisonnée, instinctive et obsédante. J’ai choisi de vous parler, dans cet article de la claustrophobie, car je la connaissais très bien. C’était une de mes phobies, j’aborderai les autres les jours suivants. La claustrophobie est une peur des petits espaces et également une peur des lieux fermés.

Qu’est-ce que cette phobie peut empêcher de faire ou de vivre?

Elle peut empêcher de prendre le métro, le bus, l’avion et parfois même le train. Elle peut également empêcher la personne qui en souffre d’aller au cinéma ou au théâtre, de prendre un ascenseur,  d’aller à la cave ou encore aux toilettes, etc.

Personnellement, la kinésiologie m’a aidée à m’en libérer et je peux donc, à présent, vivre normalement. Je vous suggère également une fleur de Bach pour vous accompagner dans ces moments-là, Rock Rose qui permet de trouver la paix et une quiétude intérieure face à  de grandes épreuves.

Si vous avez des questions, vous pouvez m’écrire à sav@lfm.ch et n’hésitez pas à visiter ma page Facebook.

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